Dietetikus tanácsadás

Fanita Akupunktúrás Piercing

▪️ Zsírmáj
▪️ Inzulinrezisztencia / Cukorbetegség
▪️ Pajzsmirigy alulműködés

Dietetika workshop, ahol megtanítjuk, mit egyél, mit NE, hogy végre beinduljon a fogyás!

! Betegséged szerint !

Pontosan mit vegyél le a bolt polcáról, hogy a fogyás ne csak próbálkozás legyen, hanem végre el is induljon!

KÓSTOLÓ

Egy asztal, tele olyan ételekkel, amit kipróbálhatsz, mi segíti a fogyást!

3 workshop indul: Zsírmáj * Inzulinrezisztencia és cukorbetegség * Pajzsmirigy alulműködés

Mit kapsz
a workshopon?

„A legtöbben nem tudják, mit egyenek ahhoz, hogy valóban beinduljon a fogyás!
Pedig ami az egyik betegségnél működik, a másiknál akár ronthatja az eredményeket – ezt viszont szinte senki nem tudja.”

Mit szabad enned – és mitől fogsz FOGYNI
Mit NE egyél – mely ételektől HÍZOL a legjobban
Kóstoló – kipróbálhatod, mi ízlik és mi nem
Mit vegyél a boltban (Lidl, Aldi, Spar)
Elmagyarázzuk a betegséged hátterét, miért hízol?!
Vitaminok és kiegészítők, amik valóban segítenek

BEVEZETŐ ÁRON

JELENTKEZZ

Ne maradj le!

az újonnan induló intenzív táplálkozási tanácsadásról

AKCIÓ

9.990 Ft Május 31-ig

🛒 Mit vegyél a boltban?

(Lidl, Aldi, Spar, Penny)

Megmutatjuk, mit érdemes választanod a polcról, ha fogyni szeretnél
Mely ételekben vannak rejtett cukrok
Mely alapanyagokkal nem tudsz hibázni
Mely ételek támogatják a máj működését
Melyek segítik vagy lassítják az anyagcseréd
Mely ételek terhelik a pajzsmirigyet

Ha ezt megtanulod, az étkezésed végre a fogyást fogja támogatni – számolgatás nélkül

Kóstoltatás – valós ételekkel

Nem csak beszélünk róla.

Egy teljes asztalnyi ételt viszünk
Megkóstolhatod, mi mit jelent a gyakorlatban
Megtanulod, mi az, ami finom ÉS belefér
Praktikákat és trükköket kapsz, amiket azonnal használni tudsz

Receptek, amiket otthon is meg tudsz csinálni

Nem bonyolult diétát kapsz.

Egyszerű, gyors recepteket adunk
Boltból könnyen beszerezhető alapanyagokkal
Mit használj, mivel ízesíts, hogy támogasd a fogyást
Mit igyál étkezés előtt vagy után, hogy segítsd az anyagcseréd

Csatlakozom MOST

❌ Hol hibázol? És eddig miért nem fogytál?

Lehet, hogy már próbáltál diétázni.
Lehet, hogy kevesebbet ettél.
Lehet, hogy “egészségesen” étkeztél.

NEM a saját problémádnak megfelelően étkeztél!

Ami az egyik BETEGSÉGNÉL MŰKÖDIK, a másiknál akár vissza is foghatja az eredményeket!

Mi történik a testedben valójában?

Ez az a pont, ahol végre megérted:
nem veled van a baj – hanem azzal, hogy eddig nem ezt tanították meg neked.

Zsírmáj esetén

▪️ Miért lassul le az anyagcseréd
▪️ Miért raktároz a tested

Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén

▪️ Mikor raktároz a tested, és mikor tudsz fogyni
▪️ Mit jelent a cukorterhelés (0–60–120 perc)

Pajzsmirigy probléma esetén

▪️ Miért nem indul be a fogyás
▪️ Hogyan hat a hormonrendszer

Vitaminok és gyógynövények

Nem csak az étrendről lesz szó!

Megmutatjuk, milyen vitaminok kellene ahhoz, hogy zegenerálódjon a szerved
Melyiket mikor kell szedned, különben nem szívódik és pénzkidobás
Melyek azok, amik valóban működnek
És melyek azok, amik feleslegesek

A cél, hogy ne találgass – hanem tudd, mit miért csinálsz.

Budapesten egyre többen keresik fel a Fanitát, mert sok vendégnél elindul a fogyás és javul az egészségi állapot.

A dietetikus tanácsadás ezért is ennyire népszerű: pontosan megmutatjuk, hogyan kell étkezni inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén.

Mi fog változni a
workshop után?

Nem fogsz többé találgatni

Tudni fogod pontosan, mit vegyél meg a boltban, és mit kerülj el.

Pontosan tudni fogod, mit ehetsz és mit nem

Nem kell a grammokat számolnod, nem kell diétákat követned – érteni fogod, mi működik.

Érteni fogod a tested működését

Megérted, hogy a te állapotodnál MIÉRT NEM indult be eddig a fogyás, és mi az, ami valóban segíteni fog.

A tested végre elkezd zsírt égetni

Ha a testednek megfelelően étkezel, az anyagcseréd is változik – így a fogyás végre könnyebben és természetesebben indul be.

gyakori
kérdések

Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket, hogy pontosan tudd, mire számíthatsz.

Milyen típusú workshopok indulnak?

A workshopokat külön bontjuk az egyes problémák szerint, mert minden állapot eltérő étrendet igényel.

Jelenleg háromféle workshop indul:

▪️ Zsírmáj workshop
▪️ Inzulinrezisztencia és cukorbetegség workshop
▪️ Pajzsmirigy workshop (alul- és túlműködés esetén)

Így mindenki a saját problémájának megfelelő, célzott segítséget kap.

Kell hozzá előzetes tudás?

👉 Nem, sőt!!!

Ide kifejezetten olyanok szoktak jönni, akik nem értik, hol rontják el, és szeretnék végre megérteni, hogy miért híznak, pedig úgy érzik, hogy nem esznek sokat.

👉 A legtöbben minimális tudással érkeznek
👉 Vagy teljesen bizonytalanok abban, hogy mit csinálnak jól vagy rosszul

A workshopon mindenki ugyanarról a szintről indul, és lépésről lépésre érthetően végigvezetünk mindenen.

Kell szénhidrátot számolnom?

PONT nem ez a cél!
Megtanítjuk, MIT válassz a boltban, így automatikusan jól fogsz étkezni számolgatás nélkül.

Ha nem tudom, hogy inzulinrezisztens vagy cukorbeteg vagyok, akkor is jöhetek?

Igen, sőt nagyon sokan vannak így.

Sokan nem tudják pontosan, hogy inzulinrezisztenciáról vagy már cukorbetegségről van szó – csak érzik a tüneteket, vagy a családban már előfordult.

▪️ Hízás szempontjából a két állapot nagyon hasonló, az alap probléma ugyanaz, csak a cukorbetegség egy előrehaladottabb állapot
▪️ A workshopon érthetően elmagyarázzuk, mi a különbség a kettő között, és hogy ez nálad mit jelent
▪️ Abban is segítünk, hogy milyen vizsgálatokkal tudod pontosan kideríteni, hol tartasz

Így nem kell tovább bizonytalanságban lenned.

Mit jelent a kóstoló?

👉 Nem csak beszélünk róla – meg is mutatjuk.

Egy teljes asztalnyi alapanyagot és kész ételt viszünk, amiket a gyakorlatban is meg tudsz nézni és kóstolni.

👉 Ha ezeket elkezded kicserélni a jelenlegi ételeidre, már jó irányba fogsz étkezni
👉 Kipróbálhatod, mi az, ami ízlik neked – és mi az, ami nem
👉 Megérteted, miért jobb az egyik étel a másiknál

Készen állsz, hogy
végre beinduljon a fogyás?

Magyarország egész területéről nagyon sokan keresik fel a Fanitát fogyás miatt, mert az akupunktúrás piercingek terén kiemelkedően sok pozitív visszajelzés érkezik.

A kezelések mellett dietetikus tanácsadást is biztosítanak, így komplex támogatást kapnak a vendégek, ami jelentősen növeli a fogyási sikerességet.