Fogyókúrás vagy inzulin piercing a neked való?
Pozitív hatások, melyeket vendégeim tapasztaltak az inzulin piercing behelyezése után:
- Elmúlt az étkezés utáni fáradtság („kajakóma”)
- Étkezés után energikusabbak lettek, nem jelentkezett a korábbi álmosság vagy levertség.
- Egyenletesebb vércukorszint
- Nem esett le a vércukor két étkezés között, ritkábban tört rájuk az éhség.
- Elmúlt az esti éhségérzet
- Tovább bírták evés nélkül, kiegyensúlyozottabbá vált a napi étkezési ritmusuk.
- Csökkent az édesség utáni sóvárgás
- Könnyebben tudtak nemet mondani a nasira, és fokozatosan csökkent a cukor iránti vágyuk.
- Laposabb has, kevesebb hasi hízás
- Jobb közérzet és több energia
- Többen számoltak be arról, hogy napközben energikusabbak, éberebbek lettek, és könnyebben tudják tartani a diétát.
győződj meg te magad
INZULIN PIERCING
VALÓDI SIKERÉRŐL
NÁLUNK FOGYNAK A LEGTÖBBEN
Elégedett vendégeink visszajelzését olvashatod, MENNYI EMBER FOGYOTT MÁR AZ INZULIN PIERCING HATÁSÁRA
Inzulin piercing pozitív hatásai
CSÖKKEN A HASI HÍZÁS
💡 Az inzulin piercing különösen azoknak ajánlott, akiknél a hasra hízás a legjellemzőbb.
Vendégeim GOOGLE visszajelzései szerint az inzulin piercing után:
- csökkent a haskörfogatuk,
- puhult a hasi zsírréteg,
- és végre laposabbnak érezték a hasukat.
❗ A leggyakoribb panasz: a karok és lábak vékonyak maradnak, miközben a has növekszik – kialakul az “úszógumi”.
ELMÚLT AZ ÉTKEZÉS UTÁNI ÁLMOSSÁG
Sok vendégem számolt be arról, hogy az inzulin piercing után megszűnt az étkezés utáni fáradtságérzet, és frissebbnek érezték magukat egész nap.
- Étkezés után nem tör rájuk az „elálmosodás”
- Minél erőteljesebb a „kajakóma”, annál rosszabb az inzulinszinted
- Könnyebben maradnak aktívak délután is
- Nem érzik azt, hogy muszáj lepihenniük evés után
👉 OK: Minél erősebb a kajakóma, annál inkább arra utal, hogy a szervezeted nehezebben kezeli az inzulint, vagyis az inzulinrezisztencia súlyosabb.
AZ ESTI ÉHSÉG CSÖKKENT
Sok vendégem számolt be arról, hogy a piercing behelyezése után:
- Elmúlt az esti éhségérzet
- Tovább bírják éhség nélkül, nem érzik azt, hogy „nem bírják ki vacsoráig”
- Nem esik be a vércukorszintjük két étkezés között, ÍGY tovább bírják 2 étkezés között
❗OK: Reggel kevesebb inzulin is elég, ezért nem vagy éhes – estére viszont romlik az inzulinérzékenység, így könnyebben leesik a vércukorszint, és erősebben jelentkezik az éhség.
ÉDESSÉG UTÁNI SÓVÁRGÁS MEGSZŰNT
Sok vendégem számolt be arról, hogy a piercing behelyezése után:
- csökkent az édesség utáni vágyuk,
- kevésbé kívánták a csokit, gumicukrot, süteményt
- könnyebben tudtak ellenállni a nasinak,
- és ritkábban érezték, hogy „kell valami édes” a sós étel után
❗ OK: Amikor eszel (akár sós ételt is), a szervezet túl sok inzulint termel, ami túl gyorsan csökkenti a vércukorszintet — ettől jön a hirtelen édes utáni vágy.
A fogyás nem mindig csak akaraterő kérdése! Mi okozhat még hízást?
LELASSULT ANYAGCSERE VAGY HORMON?
3 betegség okozhat hízást
Máj piercing
Ne dőlj be a kontároknak!
Hatástalan piercing
Miért fontos az akupunktúrás végzettség?
Sokan azt hiszik, hogy bárki tud akupunktúrás pontot szúrni – de ez óriási tévedés!
Kozmetikus Műkörmös, pedikűrös Tetováló, egyszerű piercer
Ők nem tanultak akupunktúrát → nem tudják, hova kell szúrni = hatástalan piercing.
Akupunktúrás pontot csak szakképzett akupunktőr tud szúrni.
Mi 2 évig tanultunk és vizsgáztunk, hogy a piercing valóban hatékony legyen!
3 PONTOS CUKORTERHELÉS KIELEMZÉSE:
IR (inzulinrezisztencia) ➜
👉 jó vércukorszint, de magas inzulin – a szervezet még próbál kompenzálni
Cukorbetegség kezdete ➜
👉 magasabb cukor és magas inzulin – a sejtek már alig reagálnak az inzulinra
Előrehaladott cukorbetegség ➜
👉 magas cukor, de az inzulintermelés leáll – a hasnyálmirigy kimerül
Vércukor értékek (OGTT – terheléses cukorvizsgálat)
- Glükóz éhomi: Ref. 4,1–5,6 mmol/L → ✅ normális
- Glükóz 60 perc: Ref. nincs hivatalos határérték, de 7,8 mmol/L felett gyanús, 11,1 mmol/L felett 🔴 cukorbetegség
- Glükóz 120 perc: Ref. <7,8 mmol/L → ✅ normális (7,8–11,0 között csökkent glükóztolerancia, 11,1 mmol/L felett 🔴
Inzulin értékek
⚠️ Fontos: az inzulinreferenciák nincsenek egységesen meghatározva, de a klinikai gyakorlatban az alábbiakat használják:
- Inzulin éhomi: Ref. 1,9–25 µU/mL → ✅ normális
- Inzulin 60 perc: Ref. nincs egységes, de 50 µU/mL felett inzulinrezisztencia
- Inzulin 120 perc: Ref. nincs egységes, de 25 µU/mL felett inzulinrezisztencia
HOMA index
- HOMA index: Ref. <2 → ✅ normális
- 2–2,5 között: határérték, fokozott kockázat, általában mar IR diagnosztizálják
- >2,5: 🔴 inzulinrezisztenciára utal
